Ehrenamt
Fortbildung
Schwimmen
Teilhabe
Aktivurlaub
Bildungsurlaub

Hallo John Doe,

Aufwind – das Gefühl getragen zu werden, wenn Neues beginnt und Energie spürbar wird. Es steht für Leichtigkeit, Bewegung und den Moment, in dem Zuversicht Form annimmt. Aufwind entsteht dort, wo Kraft und Haltung zusammenwirken – in der Natur, im Sport und im täglichen Tun.

Die Idee, diesen inneren Aufwind zu spüren, zieht sich wie ein roter Faden durch alle unsere Angebote. Sie fördern Balance und Bewusstsein, stärken Körper und Geist und geben Raum für Begegnung, Austausch und Entfaltung.

Unsere heute ausgewählten Angebote laden dazu ein, diesen Schwung mitzunehmen – neue Impulse zu spüren, Kraft zu sammeln und Momente bewusster Leichtigkeit zu erleben. Denn wer sich bewegt, findet oft schon mitten im Tun den Aufwind.

Ihr Bildungsakademie-Team

Projektstart: Starke Frauen, starke Führung – Gesellschaft stärken am 9. oder 14. April 2026, online

Immer mehr Frauen erreichen das Ruhestandsalter mit großem Erfahrungsschatz, aber oft ohne Anschluss an Strukturen für freiwilliges Engagement. Das Projekt unterstützt Frauen, den Übergang aus dem Berufsleben selbstbestimmt, sinnstiftend und aktiv zu gestalten mit dem Ziel, sie für ehrenamtliche Leitungsfunktionen zu gewinnen und zu stärken. Jetzt informieren! Die Teilnahme ist kostenfrei.

Triggerpunkt und Faszien (ÜLC/B8) mit Christofer Segieth am 18. April 2026 in Mörfelden-Walldorf

In der Fortbildung wird grundlegendes Wissen zu Triggerpunkten und ihrer Behandlung sowie über die Faszien, ihren Aufbau und die Funktion vermittelt. Daneben werden die physiologischen Zusammenhänge beider Bereiche dargestellt, um in der Praxis neben der gezielten Triggerpunktbehandlung die Facetten des Faszientraining kennenzulernen und auszuprobieren.

Schwimmtechniken Kraul und Rücken - Grundkurs mit Peter Wenzel am 10. Mai 2026 in Frankfurt

Im Gegensatz zum Brustschwimmen, das fast alle beherrschen, bereiten diese Disziplinen erhebliche Schwierigkeiten im Bereich der Koordination, Orientierung und der technischen Ausführung. Die Teilnehmer:innen lernen durch gezielte Anleitung und intensives Üben erste Vorstellungen um zu einer sicheren Ausführung der Schwimmstile Kraul und Rücken zu gelangen.

Schnupperkurs Deutsche Gebärdensprache am 23. Mai 2026 mit Heiko Burak, online

Dieser Schnupperkurs zur Deutschen Gebärdensprache lädt ein, Kommunikation neu zu erleben – inklusiv, vielfältig und lebendig. Lerne von einem DGS-Muttersprachler, wie Hände, Mimik und Haltung Brücken schlagen und das Vereinsleben bereichern. Keine Vorkenntnisse notwendig.

Achtsame Auszeit in der Lüneburger Heide vom 6. bis 9. August 2026 mit Cora Harten in Bispingen

Leuchtende Heide, stille Wege und wohltuende Bewegung – rund um Bispingen genießen die Teilnehmenden ein Wochenende voller Natur, Entspannung und Leichtigkeit. Im gemütlichen Heidehotel Bockelmann erwartet Sie achtsame Spaziergänge, sanftes Dehnen und inspirierende Ruhe. Eine Auszeit, die Körper und Seele neue Energie schenkt.

Tage zum Kraft schöpfen (ÜLC/B16) mit Christiane Hosemann vom 11. bis 17. Oktober 2026 auf Sardinien

Eine Auszeit, die Körper und Geist stärkt: Im Galanias Hotel & Retreat erleben Sie eine Woche voller Yoga, Achtsamkeit und Entspannung. Lernen Sie Stress gelassener zu begegnen, innere Ruhe zu finden und neue Energie zu schöpfen – mit Methoden, die sich leicht in Alltag und Berufsleben integrieren lassen.

Impressum Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e. V., Otto-Fleck-Schneise 4, 60528 Frankfurt, Telefon: +49 69 67893500 Registergericht: Amtsgericht Frankfurt a. M. VR 8367

Vertretungsberechtigter Vorstand: Katja Köhler-Nachtnebel (Vorsitzende), Rainer Schremb, Jörg Wulf, Jens Alter und Hans Böhl l Inhaltlich Verantwortliche gemäß § 10 Absatz 3 MDStV / V.i.S.d.P: Geschäftsführerin: Ute Müller-Steck

Bildnachweise Graphicroyalty | adobestock.com (Starke Frauen), yanik88 | adobestock.como (Triggerpunkt), shvets-production | pexels.com (Schwimmen), fizkes | adobestock.com (Gebärdensprache), codo97 | adobestock.com (Aktivurlaub), anntarazevich | pexels.com (Bildungsurlaub)
Datenschutz Öffnungen und Klicks in unserem Newsletter werten wir aus, um unser Angebot optimieren und inaktive Adressen aus dem Verteiler löschen zu können. Der Verwendung Ihrer Daten können Sie jederzeit formlos widersprechen, z. B. über unser Formular zum Abbestellen oder per E-Mail an info@sport-erlebnisse.de. Weitere Informationen zum Datenschutz finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Wenn Sie den Newsletter an die E-Mail-Adresse unknown@noemail.com nicht mehr erhalten wollen, klicken Sie bitte hier.